ובחרת בחיים - ארגז הכלים שלך לבחור בטוב

אימון אישי בטלפון או בסקייפ

ובחרת בחיים - אימון אישי, ייעוץ זוגי, הדרכה משפחתית והרצאות, מפת דרכים להצלחה ולזוגיות מאושרת, אימון לרווקים ולחתונהקורס דיגיטלי 'לחיות בשלווה פנימית':

ארבעה עקרונות שיסייעו לכם לבחור לקחת אחריות על חייכם, לשלוט בעולמכם הפנימי, לחיות בשלווה פנימית ולהיות מאושרים באמת!

בקורס נכיר את ארבעת העקרונות בעזרתן נדע לעבור מהמסלול בו אנו מחפשים תירוצים ואשמים למסלול בו אנו לוקחים אחריות על חיינו ושולטים בעולמנו הפנימי, חיים בשלווה פנימית ובאושר אמיתי.

מי שמחפש מילות קסם או קיצורי דרך הקורס לא מתאים לו.

לחיות בשלווה פנימית ואושר אמיתי אינם נחלתם של יחידי סגולה, כל אחד יכול! אם יש בכם רצון לעשות שינוי אמיתי לטובה בחייכם ונכונות להשקיע מאמץ ליישם את העקרונות שתלמדו, אין ספק שתצליחו עם הזמן יותר ויותר לשלוט בעולם הפנימי שלכם, לעשות שינוי מדהים בחייכם ולהשפיע לטובה על כל מעגלי החיים שסביבכם.

הקורס מתאים למבוגרים וגם לבני נוער, כי ככל שנלמד לקחת אחריות, לשלוט בעולמנו הפנימי ולפעול מתוך הנעה פנימית בגיל צעיר יותר, כך נבנה את עצמנו כמבוגרים עם נפש מאוזנת ובריאה יותר.

המלצות של מי ששמע הרצאות וסדנאות דומות לזו של הקורס:

”השיעורים הביאו לנו כלים להתמודדויות ופקחו את עינינו להסתכלות שונה על דברים בחיים. אנחנו ממליצות מאוד על הסדנאות. לדעתנו זוהי שיטה שכל אדם בכל גיל חייב לשמוע ולהפנים. השיטה עוזרת להתייחס לחיים באופן נכון יותר ולשפר את המידות מתוך מודעות, אופטימיות ושמחה. תודה רבה!"

"... עברנו אימון מובנה מאוד, מלווה בדוגמאות מהחיים שעזרו להפנים את המסרים החשובים. האימון רלוונטי לכל מערכת יחסים: בין הורים וילדים, בין בני זוג ובין עמיתים לעבודה. ... האימון מביא לאדם אנרגיות חיוביות, שלווה נפשית וגופנית, שליטה על פחדים וחרדות ולשמחה ואושר. מומלץ!"

מיוחד לגולשי האתר. הקורס 'לחיות בשלווה פנימית' ב 50% הנחה!

אימון אישי בטלפון או בסקייפ

ובחרת בחיים - אימון אישי, ייעוץ זוגי, הדרכה משפחתית והרצאות, מפת דרכים להצלחה ולזוגיות מאושרת, אימון לרווקים ולחתונהמתוך הספר 'מדריך עיוני ומעשי להורים ומחנכים':

"בשנות הינקות, ההשפעה העיקרית על חינוכו ועיצוב נפשו של הילד היא עבודת המידות של הוריו. בשנות לימודיו מצטרפת עבודת המידות של מחנכיו. בתקופת הנערות ולאחר מכן בכל שנות בגרותו, הדבר תלוי בעבודת המידות האישית שלו. הקו המנחה בחינוך הוא טובת הילד. כל הפעולות הנעשות על ידי הוריו ומחנכיו צריכות שתהיינה במטרה להיטיב עמו, ובאופן בו הוא חווה שהן למענו ובעדו.

אשר על כן, הנקודה המרכזית והעיקרית מבחינתנו כהורים ומחנכים היא בראש ובראשונה עבודת המידות שלנו והשימוש בארגז הכלים שלנו, על פי העקרונות שהונחו בשני הספרים הראשונים בסדרת 'ובחרת בחיים' ('איזון נפשי - פנימי ככלי להעצמה אישית' ו'לקחת אחריות ולפעול מתוך הנעה פנימית'). לאחר שנלמד כיצד לשלוט בעולמנו הפנימי, נוכל גם להורות תובנות אלו לילדנו ולתלמידנו, לכוונם באופן השימוש בהם בצורה נכונה ולהדריכם בדרך הטובה והישרה."

 

אימון אישי בטלפון או בסקייפסדנאות חדשות:

מפת הדרכים להצלחה!

לפרטים נוספים והרשמה לחצו כאן...

מפת הדרכים לזוגיות מאושרת!

לפרטים נוספים והרשמה לחצו כאן...

מפעילויות המרכז

העצמה קהילתית

תכנית ייחודית 'קהילה בונה קהילה'. סדנאות העצמה למבוגרים ונוער, זוגות ומשפחות במסגרת הקהילה. לפרטים נוספים…

העצמה חינוכית

תכנית העצמה פרטנית לתלמידים במסגרת בית הספר וסנדאות כיתתיות. לפרטים נוספים…

העצמה אישית

תכנית אימון להעצמה אישית בה תבצעו שינוי מדהים לטובה בחייכם ותשפיעו לטובה על כל מעגלי החיים בהם את נמצאים. לפרטים נוספים…

הכשרת מאמנים

הכשרת מאמנים להעצמה אישית בגישה הייחודית של 'ובחרת בחיים'. לפרטים נוספים…

הרצאות

מגוון הרצאות לזוגות, הורים, חוגי חזון, בתי ספר, מתנסים, תנועות נוער, עסקים ועוד. פרטים נוספים…

העצמה עסקית

תכנית ייחודית לבעלי ומנהלי עסקים הרוצים להעצים את עצמם ולהזניק את העסק שלהם. לפרטים נוספים…

מה אומרים עלינו?

המלצה לתכנית האימון להעצמה אישית

ברצוני להודות על הסדנא החשובה שהרב העביר לתלמידי המכינה. מוקד העבודה שלי עם התלמידים היא עניין תיקון המידות - להפוך אנשים ששולטים על חייהם ומובילים אותם בדרך הישר. זכינו והרב הגיע למכינה להעביר את סדנת פיתוח האישיות ונגע בדיוק בנקודות החשובות לפיתוח האישיות ולהעצמת כוחות הנפש. הסדנא לפיתוח האישיות תרמה רבות לתלמידים להבין באמת את מבנה הנפש שלהם ולהבין את מקור השליטה בחייהם. הסדנא הועברה בחן רב ובנעימות ובפירוט רב וכללה דוגמאות מעשיות מעולם הבחורים דבר שגרם להתעניינות והקשבה. 

בברכה, שמואל שמעוני, ר"מ במכינה הקדם צבאית בית אל

המלצה לתכנית האימון להעצמה אישיתאני רוצה להמליץ על השיחה של הרב יוסף שריקי. השיחה נתנה לי תשובה לשאלה "מהי הדרך הנכונה", למדתי המון וברוך השם אני מיישמת. אני יותר שולטת בעצמי וברצונותיי, מאזנת בין דברים, וכך מצליחה לחיות את החיים בצורה מיטבית וממצה ככל הניתן. הרב מסביר הכל בצורה ברורה, במילים פשוטות, ומביא דוגמאות לסיטואציות יום יומיות. כדאי מאוד לשמוע, לקבל וליישם את השיטה.

ממליצה מאוד מאוד. ע. ב.

המלצה לתכנית האימון להעצמה אישיתהשתתפתי בשתי סדנאות של הרב שריקי והן היו מעניינות, מוגשות בטוב טעם, בהרבה חן בהירות ופשטות. החומר מובנה היטב, מתובל בסיפורים מהחיים, דוגמאות ומשלים. כאחת שעוסקת ב"פסיכולוגיה יהודית" - הבחנתי במקצועיות שלו. זיהיתי אלמנטים של מספר שיטות שהוא בצורה הרמונית ומוצלחת מאוד, גיבש לשיטה משלו. האישיות שלו מקרינה. הוא נגיש, רגיש וקולט אנשים.

נילי דרומי, "אל הלב" - טיפול רגשי יהודי 029973296

פידבק ששלח אלי בוואטסאפ אבא של נער לאחר הפגישה הראשונה שלנו...

ובחרת בחיים - אימון אישי, ייעוץ זוגי, הדרכה משפחתית והרצאות

המלצה לתכנית האימון להעצמה אישית

"כשאתה יושב אצל הרב שריקי ומתנה את ענייניך בפניו, ההרגשה היא שאתה "מוקשב" במלא מובן המילה; עם המון סבלנות, בעדינות ובקבלה מלאה. כשתסיים את דבריך, ורק אז, תוכל לקבל עיצה טובה; עיצה שממנה תבין שיש בך כוחות לקבל אחריות על השתלשלות אירועי חייך ועל שיפורם מאותה נקודה ואילך." ל. ר.

המלצה לתכנית האימון להעצמה אישית

”... עברנו אימון מובנה מאוד, מלווה בדוגמאות מהחיים שעזרו להפנים את המסרים החשובים. האימון רלוונטי לכל מערכת יחסים: בין הורים וילדים, בין בני זוג ובין עמיתים לעבודה. ... האימון מביא לאדם אנרגיות חיוביות, שלווה נפשית וגופנית, שליטה על פחדים וחרדות ולשמחה ואושר. מומלץ!“ א. ד.

המלצה לתכנית האימון להעצמה אישית

”השיעורים הביאו לנו כלים להתמודדויות ופקחו את עינינו להסתכלות שונה על דברים בחיים. אנחנו ממליצות מאוד על הסדנאות. לדעתנו זוהי שיטה שכל אדם בכל גיל חייב לשמוע ולהפנים. השיטה עוזרת להתייחס לחיים באופן נכון יותר ולשפר את המידות מתוך מודעות, אופטימיות ושמחה. תודה רבה!“ א. ט. מ.

 

המלצה לתכנית האימון להעצמה אישית

”... האימון חיזק את היכולת להתמודד עם אתגרי החיים, ללקיחת אחריות, להגיב מתוך שיקול דעת ושליטה עצמית. הלימוד נעשה מתוך אווירה נעימה ותומכת. יהי רצון שתצליח בדרכך לסייע בייעוץ ובטיפול לכל הנצרך, ותעשה חיל“. ש. מ.

המלצה לתכנית האימון להעצמה אישית

מדי יום שישי אני מזמין ל 250 תלמידי חטיבת הביניים 'מטה בנימין' בבית אל מרצה אורח. אחת השיחות המעניינות והמשמעותיות שאני מקפיד להזמין לאורך השנים היא שיחתו של הרב יוסף שריקי: 'אף פעם לא לבד'. השיחה עוסקת בסיפורו של איתן, בנו של הרב שריקי, שנולד עם שתי כליות שאינן מתפקדות והיה זקוק לעבור השתלה בארצות הברית. בשיחה מספר הרב על  ההתמודדות של המשפחה עם האתגרים הרפואיים והכספיים, ובעיקר על האנשים הטובים ועל ההשגחה המופלאה שליוותה אותם בכל צעד ושעל במהלך המסע. השיחה היא שיעור מרתק של אמונה, תפילה, התמודדות וביטחון בד' המועברת בהומור ובחן רב. 

בברכה, מוטי קרמר - מחנך כתה ז' ורכז חינוך חברתי, חטיבת הביניים 'מטה בנימין', בית אל

לפרטים נוספים…

ספרי 'ובחרת בחיים'

מתוך הספר 'לקחת אחריות ולפעול מתוך הנעה פנימית':

"אנו למעשה אוסף של כלל הבחירות שלנו, ומכאן שעלינו ללמוד כיצד לבחור בעצמינו, ולא לתת לאחרים לבחור בשבילנו ולנהל אותנו ולשלוט ברגשותינו ובתחומים אחרים של חיינו. אדם המונע מתוך הכוונה חיצונית, מאפשר לגורמים חיצוניים לנהל אותו, ולהוביל אותו לתסכול, אומללות ואף שיתוק נפשי. אדם שאישיותו מוכוונת מבפנים, לוקח אחריות על השליטה בחייו וברגשותיו, ואינו מאפשר לסביבה להשפיע עליו. דעתו על עצמו חשובה לו יותר מדעתם של אחרים עליו. הוא מבין שמעשיו, מחשבותיו ורגשותיו, הן תוצאה ישירה של בחירתו, ואינו זקוק לחפש אשמים במצבו. במידה והוא רוצה לבצע שינוי, הוא יבצע אותו כי הוא מבין שזה הדבר הנכון והטוב בשבילו, זו בחירה שלו, והוא לא תולה את השינוי באחרים. הוא עומד במקום בו הוא נמצא כי זו בחירה שלו והוא בחר להיות שם. וכשם שבחר להיות שם כך יוכל להיות בכל מקום אחר שיבחר, שהוא טוב יותר עבורו."

 

ובחרת בחיים - אימון אישי, ייעוץ זוגי, הדרכה משפחתית והרצאות

ובחרת בחיים - אימון אישי, ייעוץ זוגי, הדרכה משפחתית והרצאות

מתוך הספר 'איזון נפשי - פנימי ככלי להעצמה אישית':

"אני רוצה להיות מאושר". בקשה או אולי תקוה, שחזרה על עצמה לפחות פעם אחת בכל שיחה שלי עם דן. השיחות עם דן נבעו ממשבר מאוד משמעותי שעבר, ששיתק אותו ופגע לו ביכולת להתרכז בעבודה ובלימודים, ושאב ממנו את הכוחות הנפשיים עד כדי חוסר רצון לקום בבוקר ולהתמודד עם יום חדש.

מה זה "להיות מאושר" שאלתי אותו, במה זה מתבטא?

"שלא יהיה לי קשה" השיב.

"זהו אושר מזוייף" עניתי. אושר אמיתי לא משאיר את האדם במיטה, ובפחד מקשיים והתמודדויות. אדם הבורח מקשיים ומפחד להתמודד איתם קשה לתאר אותו כ'מאושר'. זהו אושר זמני ומזוייף. די בקושי אחד קטן, בפרט אם הוא משמעותי, כדי להפיל אותו לקרשים ולשתק אותו, כפי שאכן קרה לדן.
...

כל קומה וכל פסגה שהאדם כובש ומעפיל אליה, תזמן לו אתגרים חדשים וקשים יותר, אך האדם השלם, הפועל מתוך איזון נפשי, אינו מפחד מה'לא נודע' ומהאתגרים שהחיים יזמנו לו, הוא לומד להתמודד איתם. גם אם מידי פעם הוא יפול בכמה מהם, הוא ינער את האבק מעליו, יפשיל את שרווליו, וילך בגאון לקראת ההתמודדות הבאה, שתרומם אותו לנקודה גבוהה יותר ממה שהוא נמצא בה, ותעצים עוד יותר את בנין אישיותו. זה הוא, דן, האדם המאושר!"

הספר כתוב מאוד ברור. קריא, נגיש, מלמד ונוגע. ובחרת בחיים - אימון אישי, ייעוץ זוגי, הדרכה משפחתית והרצאות
הספר שכתבת מדהים. נוגע בכל אחד ואחת.ובחרת בחיים - אימון אישי, ייעוץ זוגי, הדרכה משפחתית והרצאות

להזמנת כמות גדולה של ספרים נא להשאיר פרטים דרך עמוד 'צור קשר' או במספר 058-4997895

עלות 50 ש"ח לספר אחד או 125 ש"ח לשלושת הספרים (המחירים כוללים משלוח בדואר ישראל)



מאמרים חדשים

ובחרת בחיים - אימון אישי, ייעוץ זוגי, הדרכה משפחתית והרצאות, מפת דרכים להצלחה ולזוגיות מאושרת, אימון לרווקים ולחתונה

הילדים של היום…

נהוג לומר שהקושי בחינוך בדורנו נובע מכך שהילדים של היום הם לא כמו הילדים של פעם, אך נראה שאמירה זו […]

ובחרת בחיים - אימון אישי, ייעוץ זוגי, הדרכה משפחתית והרצאות, מפת דרכים להצלחה ולזוגיות מאושרת, אימון לרווקים ולחתונה

ההפסד כולו שלהם!

תלמיד ותלמידה יקרים, אם קיבלתם תשובה שלילית מישיבה או אולפנה שרציתם להתקבל אליה או מכל אלו שברשימה שלכם, דעו שההפסד […]

ובחרת בחיים - אימון אישי, ייעוץ זוגי, הדרכה משפחתית והרצאות, מפת דרכים להצלחה ולזוגיות מאושרת, אימון לרווקים ולחתונה

תעודת הערכה למחנך

כמחנך כתבת עשרות רבות של הערכות לתלמידיך, האם הקדשת מחשבה כיצד נראית תעודת ההערכה האישית שלך? זה עתה קיבלו מרבית […]

See all our news

 

מעוניינים לקבל ראשונים ישירות לתיבת הדואר האלקטרוני שלכם הנחות מיוחדות, את העדכונים והמאמרים החדשים? מוזמנים להירשם בשמחה: 

פרטיותכם חשובה לנו, ולא נמסור את שמכם ו/או כתובת הדואר האלקטרוני שלכם למישהו אחר!

יש לכם שאלה? מעוניינים לשמוע פרטים נוספים או להזמין פעילויות מהמרכז? אנו כאן כדי לסייע לכם.