ובחרת בחיים - אימון אישי, ייעוץ זוגי, הדרכה משפחתית והרצאות

היה הווה ויהיה

הנעה ושליטה פנימיים מונעים מהעבר והעתיד לשתק את ההווה שלי. בכל פעם שאני שקוע במחשבות על דברים שנעשו או נאמרו […]

ובחרת בחיים - אימון אישי, ייעוץ זוגי, הדרכה משפחתית והרצאות

בין ציות לשליטה

ציות עיוור לנורמות ומוסכמות חברתיות, נובע ממרכז שליטה חיצוני. גם מי שפועל מתוך הנעה פנימית יודע לקבל מרות, אך לא […]

ובחרת בחיים - אימון אישי, ייעוץ זוגי, הדרכה משפחתית והרצאות

לא לפחד כלל…

כשאשכיל להפריד בין תוצאות מעשיי לבין אישיותי, אפסיק לפחד מהלא נודע ולחשוש תמיד שמא אכשל. אחת המחשבות ההרסניות שגורמות לנו […]

ובחרת בחיים - אימון אישי, ייעוץ זוגי, הדרכה משפחתית והרצאות

אני מאשים!

האשמת אחרים במה שקורה לי, משמעותה הסרת האחריות מעצמי, והשלכתה על אחרים. מרכז שליטה חיצוני, עליו דיברנו בפרקים הקודמים, לובש […]

ובחרת בחיים - אימון אישי, ייעוץ זוגי, הדרכה משפחתית והרצאות

הגיע הזמן לשלוט!

אמנם אין לנו יכולת לשלוט על התנהגותם ודבריהם של אחרים, אך בידינו הבחירה כיצד להגיב להם, לפעול מתוך שליטה פנימית […]