מחשבות יכולות לעכב אותנו מלפעול ולגרום לנו לדחות משימות חשובות. הפיתרון לכך הוא פשוט לקום ולעשות! נהג מיומן ומנוסה בניגוד […]

הכלי השני בארגז הכלים שלנו הוא: העצמת מחשבות חיוביות וגימוד השליליות. במאמרים הקודמים דיברנו רבות על תובנות, אך כיצד תובנות […]

האדם הוא מושלם עם כוחות ענקיים. מה שמגמד אותו אלו הן המחשבות שלו על עצמו. במאמר הקודם ראינו כיצד בחוסר […]

הסרת התווית השלילית שאנו מדביקים למציאות יכולה לגרום לשינוי לטובה בתחושה הכללית שלנו. את עוצמת השפעת המחשבות על הרגשות והתחושות […]

מחשבות העבר והעתיד גורמות לשיתוק ההווה שלנו ולחוסר תקוה לשינוי. במאמרים הקודמים דיברנו על התמודדות עם אתגרי החיים, אך צריך […]

סוג של אתגר קשה, יומיומי השולט ברגשות שלנו הן המחשבות שלנו. הצלחתם אי פעם להגיע למצב בו לא עולָה לכם […]